赴日跑馬拉松掀潮流，如何挑選適合自己的賽事，才能大展身手、盡興而歸，除了考量預算、時間外，可聽聽專家盤點各大賽事的特色。國內馬拉松風氣盛行，台灣路跑活動遍地開花，幾乎成為全民運動，不少跑者開始關注海外馬拉松賽事，去日本跑馬拉松兼旅遊也越來越...

上一篇我們談過了高地訓練以及高溫訓練，這一篇要來談的是這兩種訓練彼此間的轉換性以及可替代性。

「TNF名人講堂 第一堂」

巴黎市議會上午討論是否申辦2024年夏季奧運及帕拉林匹克運動會（即殘障奧運），經投票後以多數贊成通過；若獲得主辦權，經費預估將達62億歐元（約新台幣2048億元）。巴黎市長希達哥（Anne Hidalgo）說，將擬定1份漂亮的申請案，巴黎的...

「TNF名人講堂 第一堂」（圖片來源：Mei-Wen Wang）