總冠軍Eneko Elosegui（照片來源：中華民國鐵人三項協會/

跑步沒有奇蹟，只有不斷的累積，然而，想要追求更好的速度表現，良好的跑姿絕對是關鍵！仔細觀察世界頂尖跑者，不難發現，大部份的菁英選手多採中足落地跑法，到底什麼是中足跑法？怎麼練才會用中足落地？運動筆記和SKECHERS特別舉辦跑步訓練營，透過...

2014 Bo

跑一場全程馬拉松，42.195公里的距離若是中間沒有水分補給站，那真是一大問題，尤其對於極限馬拉松運動的選手來說，那更是不容小覷。UltrAspire是世界頂級的運動背包品牌，靈感來源是來自於國際頂級極限運動員在比賽時，往往需要補充水分及營...

挑戰自我勇闖山林 眾星雲集百家爭鳴2015 THE NORTH FACE 100®國際越野挑戰賽台灣站台灣100公里紀錄保持人劉治昀為台灣留下「越野王」寶座2015年 4 月18 日，台北 ─「2015 THE NORTH FACE...